LESSEN EN WORKSHOPS

Maandag   

Meditatief
Vrije inloopdag om kennis te maken

09:30 Proefles Meditatie (korte instructie, tweemaal 15 minuten zitten)
15:00 Proefles Meditatie (korte instructie, tweemaal 15 minuten zitten)

Actief
19:00 TaiChi gevorderden (locatie Beuningen)
20:00 Meditatie/studiegroep (geen vrije inloop)

Dinsdag     

Actief
09:15 Yin Yoga & Qi Gung beginners
19:00 TaiChi en Mindfulness beginners

Woensdag 

Actief
14:30 Mindfull Kids & TaiChi -9
15:30 Mindfull Kids & TaiChi +9
19:00 Yin Yoga en Mindfulness

Vrijdag 

Actief
09:00 Qi Gung en bewegen bij pijn
10:30 Yin Yoga en rugscholing
14:00 Zingeving en beweging ouderen

Voor de vrije inloop meditatie en KinHin lopen op zaterdagochtend wordt enkel losse bijdrage van € 5 gevraagd.

Voor lessen -dus niet de vrije inloop op zaterdag en zondag en daarnaast de mindfulness 2.0 workshops- kun je een voordelige 10 trips Card (kosten € 100) aanschaffen, waarmee je dan dus € 2,50 per les bespaart. zie Tarieven.
Deze kaart is steeds 4 maanden geldig en naar eigen behoefte af te stempelen.
Let op, ivm de ruimte dien jij je voor inhaal lessen in Wijchen wel aan te melden.

Je kunt een kennismaking les meedoen voor € 12,50

Les meedoen? Nu plannen: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Locaties zie : contact

Zondaglessen: https://www.gezondaandewaal.nl